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고혈압성 위기는 혈압이 급격히 상승하면서 신체 여러 장기에 손상을 일으킬 수 있는 응급상황입니다.
혈압이 180/120mmHg 이상으로 올라가면서 두통, 시야 장애 등의 증상이 나타날 수 있으며,
방치할 경우 심장마비, 뇌졸중 등의 심각한 합병증으로 이어질 위험이 큽니다.
이번 글에서는 주요한 고혈압성 위기 원인과 고혈압성 위기 증상을 살펴보고, 간호사가 추천하는 고혈압성 위기 응급처치 방법을 알아보겠습니다.
고혈압성 위기의 원인 ▶ 혈압이 급격히 상승하는 이유
고혈압성 위기(Hypertensive Crisis)는 혈압이 갑자기 위험한 수준으로 상승하는 응급상황을 의미합니다.
주된 원인은 고혈압 약 복용 중단, 과도한 염분 섭취, 스트레스, 신장 질환, 호르몬 이상 등입니다.
특히, 고혈압을 앓고 있는 환자가 약을 임의로 중단하면 혈압이 급격히 상승할 위험이 큽니다.
또한, 음주, 흡연, 과도한 카페인 섭취, 비만 등의 생활 습관도 영향을 줄 수 있습니다.
고혈압성 위기는 조기 대응이 중요하므로 원인을 잘 파악하고 미리 대비하는 것이 필수적입니다.
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고혈압성 위기의 증상 ▶ 신체가 보내는 위험 신호
고혈압성 위기의 대표적인 증상으로는 극심한 두통, 시야 흐림, 호흡곤란, 가슴 통증, 어지러움, 구토 등이 있습니다.
증상이 심할 경우 뇌졸중, 심부전, 신부전과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
특히, **고혈압 응급(hypertensive emergency)**의 경우, 장기 손상이 동반될 수 있어 신속한 치료가 필요합니다.
만약 가슴 통증이 지속되거나, 마비 증상이 나타나고, 의식이 흐려지는 경우, 즉시 응급실을 방문해야 합니다.
고혈압성 위기 발생 시 응급처치 방법
고혈압성 위기가 발생하면 즉시 혈압을 측정하고, 조용한 환경에서 안정을 취하는 것이 가장 중요합니다.
심호흡을 통해 긴장을 완화하고, 가능하면 편안한 자세로 휴식을 취해야 합니다.
고혈압 약을 복용 중인 경우, 의사의 지시에 따라 혈압약을 복용하되, 한 번에 여러 알을 복용하는 것은 위험할 수 있으므로 주의해야 합니다.
또한, 두통, 호흡곤란, 가슴 통증이 동반될 경우, 즉시 119에 신고하거나 응급실로 이동하는 것이 필수적입니다.
고혈압성 위기 예방 ▶ 생활습관 관리가 핵심
고혈압성 위기를 예방하기 위해서는 혈압을 꾸준히 관리하는 것이 필수적입니다.
저염식 식단, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리가 중요하며, 혈압약을 절대 임의로 중단해서는 안 됩니다.
또한, 정기적인 건강검진을 통해 혈압 변화를 모니터링하고, 이상 징후가 있으면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
고혈압은 관리가 중요한 질환이므로, 꾸준한 생활습관 개선이 고혈압성 위기를 예방하는 가장 좋은 방법입니다.